Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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68,0 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 18,51g | Prot: 71,98g | Carbs: 163,28g.
Café da Manhã: Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almoço: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread. Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Chicken Breast Tenderloins, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: Thomas' Original Nooks & Crannies Sourdough English Muffin, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Brown Sugar, Great Value Large Marshmallows, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Windy Day
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