Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 24,31g | Prot: 19,25g | Carbs: 100,02g.
Almoço: Banana Nanica. Jantar: Alface, Subway Tomate, Ovo Frito, Quiabo Cozido, Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Minas, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Doriana Margarina Light com Sal, Pão Branco Torrado, Turma da Mônica Maçã (135g), Empada de Palmito, Pão Torrado. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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