Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 94,98g | Prot: 58,82g | Carbs: 61,79g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crepioca. Jantar: Guacamole com Tomates. Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidiampsoares
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