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so darf es nicht weiter gehen 😤
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 26,51g | Prot: 33,23g | Carbs: 144,17g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, BioBio Barista Haferdrink mit Soja, Kaffee, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, BioBio Rote Beete Gekocht, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Demeter 6-Korn Flocken ohne Weizen. Jantar: Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Früchtetee, Junge Frühlingszwiebeln, Ei, Taste Of Sweden Albaöl, Edeka Bio Hafer Flocken, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, BioBio Barista Haferdrink mit Soja, Mangos, Demeter 6-Korn Flocken ohne Weizen. Lanches/Outros: Du darfst Teewurst , Landbäckerei Mehrkornbrötchen, David Rio Power Chai Matcha. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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