Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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69,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 14,07g | Prot: 55,40g | Carbs: 108,77g.
Café da Manhã: Food Lion Old Fashioned Oats, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kellogg's All-Bran Buds, Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Jantar: Kraft Mayo, Daisy Sour Cream, Sweet Onions, Bell Peppers, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage. Lanches/Outros: Del Monte Canned Corn, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Lima Beans (Immature Seeds, Fordhook, Frozen), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Windy Day
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