Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 26,61g | Prot: 75,36g | Carbs: 108,23g.
Café da Manhã: Mrs Taste Mel, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata. Almoço: Mentos Mentos Pure Fresh , Bananinha Paraibuna Bananinha Cremosa, Maçã, Banana Prata, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Hellmann's Ketchup, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Konjac Massa MF Espaguete . Lanches/Outros: Bala de Coco, Polenguinho Polenguinho, Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThaísFrança
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