Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 23,27g | Prot: 48,81g | Carbs: 135,26g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Banana, Ovo Cozido. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Legumes Cozidos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ta212013
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