Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 38,98g | Prot: 85,44g | Carbs: 129,74g.
Café da Manhã: Pão Francês, Queijo Minas, Italac Doce de Leite, Café. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Linguiça Assada, Pepino Japonês, Tomates, Acém Cozido. Jantar: Abóbora, Tilápia Frita, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Massa Leve Pão de Queijo Coquetel, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Café, Melancia, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniLims
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