Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 51,34g | Prot: 66,70g | Carbs: 111,19g.
Café da Manhã: Farinha de Milho, Ovo, Zero-Cal Adoçante, Leite (Leite Integral), Café. Jantar: Repolho, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Italac Leite Integral, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yas.yasdomi
|