Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Gord: 81,36g | Prot: 128,74g | Carbs: 135,05g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). Almoço: Гречка Гречка , Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Сливочное Масло, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Виктория Курица Варено-Копченая, Свиной Бульон, ДОМ Свинина Варёная, Говядина Отварная, Рис Отварной, Рис Вареный, СМЕТАНИН Кефир 1.... Jantar: King Protein Соевый Протеин, Уфимский Хлеб Черниковский, Urbanfood Сливовый Джем Натуральный без Сахара, Алексеевский Творог 5%. mais...
|
|
2015 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 12 minutos, Google Fit - 23 horas e 48 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|