Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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46,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 95,43g | Prot: 96,15g | Carbs: 73,20g.
Café da Manhã: Banana, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. Almoço: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Vagem Cozida, Hortifruti Brócolis, Verdão Alimentos Acerola, Quiabo, Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína. Jantar: Melão, Sadia Mix de Vegetais, Quiabo, Sal, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína. Lanches/Outros: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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