Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 65,88g | Carbs: 329,41g.
Café da Manhã: Trident Melancia, Cadore Biscoito Maizena, Café, Cadore Biscoito Maizena. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo, Pepino (Descascado), Tomates, Abobrinha, Batata Inglesa Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Marajoara Leite Condensado, Marajoara Leite Condensado, Pif Paf Presunto, Sopa de Ervilha, Fugini Molho de Tomate, Batata Inglesa Crua, Elefante Extrato de Tomate, Quiabo. Lanches/Outros: Marajoara Leite Condensado, Marajoara Leite Condensado, Café com Açúcar, Cadore Biscoito Maizena. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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