Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 101,78g | Prot: 63,57g | Carbs: 38,18g.
Café da Manhã: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Тестов Вафли Венские без Глютена, Viola Сыр Полутвердый Laplandia Monterey Jack, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Jantar: Ермолино Рёбра Свиные, Fit Bakery Трайфл с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|