Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 60,76g | Prot: 69,56g | Carbs: 74,83g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Requeijão Cremoso Imbaúba, Ovo, Delícias do Trigo Pão Integral Tradicional. Almoço: Laranjas, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne Moída Refogada, Ovo. Jantar: Ovo Frito. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clavara
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