Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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46,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 92,85g | Prot: 117,79g | Carbs: 69,38g.
Café da Manhã: Verdão Alimentos Acerola, Melão, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Chá (Infusão), Cebolinho Verde, Banha de Porco, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. Almoço: Verdão Alimentos Acerola, Peito de Frango, Sal, Quiabo, Hortifruti Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Jantar: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Quatá Queijo Prato, Grão Ester Farinha de Mandioca , Cascavel Ovo Extra Grande, Sal, Cebolinho Verde. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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