Jornal de annaluu83, 19 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
94,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 29,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1271 kcal Gord: 59,98g | Prot: 43,61g | Carbs: 139,29g.   Café da Manhã: Pão Francês, Manteiga (com Sal). Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Vigor Mix Margarina com Manteiga, Visconti Torrada Tradicional. mais...
2950 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de annaluu83


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.