Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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53,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 59,86g | Prot: 95,55g | Carbs: 55,53g.
Café da Manhã: Basi.Co Muçarela, Ovo, Manteiga. Jantar: Continente Bifana de Porco, Framboesas Vermelhas, Pingo Doce Iogurte Grego Ligeiro , Hortifruti Manga Palmer, Abacate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vapza Quinoa Cozida no Vapor, Alface. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jana leal
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