Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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79,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 69,00g | Prot: 109,31g | Carbs: 161,97g.
Café da Manhã: Suco Detox, Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Panela, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Torta de Frango Low Carb, Torta de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ta212013
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