Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 26,31g | Prot: 55,36g | Carbs: 49,09g.
Almoço: Heinz Maionese, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Activia Iogurte de Ameixa, Kellogg's Müsli Gotas Sabor Chocolate . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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