Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Gord: 21,61g | Prot: 27,44g | Carbs: 64,87g.
Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Tomates, Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Prata, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de manoellarayannepereira
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