Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 42,62g | Prot: 49,04g | Carbs: 118,38g.
Café da Manhã: Tomates. Almoço: Frango Desfiado, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve Refogada, Torta de Atum. Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Panco Pão de Forma, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KARINA CAMOLESI
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