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4:15
体重63.6kg
体脂肪率21.0%
筋肉量47.7kg
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63,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 84,59g | Prot: 118,78g | Carbs: 182,57g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 みそ汁, 生卵, 吉野家 牛丼特盛. Jantar: カボチャの煮物, カボチャの煮物, ほうれん草のおひたし, マグロの刺身, マグロの刺身. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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