Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 70,99g | Prot: 88,50g | Carbs: 200,21g.
Café da Manhã: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sadia Salame tipo Italiano, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Meia Cura. Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Brigadeiro, Vinho Sauvignon Blanc, Coxão Mole Grelhado, Sopa de Ervilha. Lanches/Outros: Bala (Dura), Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Bauducco Panettone, Café. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VanessaFertonani
|