Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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81,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 58,47g | Prot: 72,16g | Carbs: 197,53g.
Almoço: Batata Inglesa Assada, Regina Linguiça Toscana Apimentada, Couve Manteiga Refogada Simples, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Margarina, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lngildo
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