Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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91,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 14,93g | Prot: 58,58g | Carbs: 75,22g.
Café da Manhã: Goma de Tapioca, Vitao Chia em Grãos, Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo (Inteiro). Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz com Cenoura, Feijão Carioca Cozido, Uva Itália. Lanches/Outros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanda.alves8
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