Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2239 kcal
|
Gord: 80,12g | Prot: 163,67g | Carbs: 207,06g.
Café da Manhã: DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Probiótica 100% Whey Protein, Piracanjuba Leite Desnatado, Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo. Almoço: Patinho, Macarrão com Carne Moída. Jantar: Macarrão com Carne Moída, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Rabanada Simples, Rabanada Simples, Lacta Ouro Branco. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegoalvesnutri
|