Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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75,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Gord: 6,52g | Prot: 34,10g | Carbs: 71,81g.
Café da Manhã: Caju, Mamão Papaia. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída Patinho. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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