Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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108 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 53,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 34,43g | Prot: 69,47g | Carbs: 135,14g.
Café da Manhã: Natural Tea Chá de Hibisco, Feijoada, Castanhas de Caju. Almoço: Cebolas, Charque, Cuscuz (Cozido), Natural Tea Chá de Hibisco. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Banana Prata, Melão Cantalupo, Castanhas-do-Pará. mais...
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3512 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 17 horas e 56 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lili.li.li
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