Calendário de Dieta de Lili.li.li - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 22: 340 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,65g
 
20,24g
 
18,54g
3355*  3015
ter 21: 247 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,46g
 
19,18g
 
25,16g
3355*  3108
seg 20: 1488 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,62g
 
102,03g
 
168,70g
3355*  1867
dom 19: 1435 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,85g
 
69,37g
 
161,36g
3388*  1953
sáb 18: 1521 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,95g
 
107,95g
 
104,62g
3388*  1867
sex 17: 1539 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,18g
 
81,39g
 
190,76g
3388*  1849
qui 16: 1599 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,94g
 
101,57g
 
118,12g
3388*  1789
qua 15: 1598 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,80g
 
93,55g
 
160,82g
3388*  1790
ter 14: 1799 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,32g
 
127,73g
 
199,04g
3945*  2146
seg 13: 1487 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,67g
 
90,48g
 
175,01g
3388*  1901
dom 12: 1360 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,67g
 
88,36g
 
123,32g
3414*  2054
sáb 11: 1181 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,36g
 
72,33g
 
101,45g
3414*  2233
sex 10: 1039 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,07g
 
79,33g
 
86,34g
3414*  2375
qui 9: 1262 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,36g
 
65,12g
 
148,78g
3414*  2152
qua 8: 1204 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,65g
 
83,90g
 
113,42g
3414*  2210
ter 7: 1397 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,91g
 
102,97g
 
123,78g
3414*  2017
seg 6: 1259 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,07g
 
74,77g
 
113,77g
3414*  2155
dom 5: 1219 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,80g
 
83,31g
 
104,26g
3467*  2248
sáb 4: 1297 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,71g
 
85,95g
 
114,82g
3467*  2170
sex 3: 1726 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,13g
 
107,49g
 
209,72g
3467*  1741
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.