Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2017
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 30,97g | Prot: 70,98g | Carbs: 99,51g.
Café da Manhã: Verde Campo Cottage Lacfree, Kim Bisnaguinha, Leite Integral, Açúcar, Café (Infusão). Almoço: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Jantar: Cenouras. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Banho - 15 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 16 horas. mais...
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Histórico de Peso de RENATO TORRESMO
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