Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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47 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 110,61g | Prot: 103,59g | Carbs: 90,07g.
Café da Manhã: Cacau Show La Creme Zero Lactose, Melão, Cascavel Ovo Extra Grande, Sal, Cebolinho Verde, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Integral, Quatá Queijo de Coalho, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Goiaba. Almoço: Sal, Cebolinho Verde, Coentro, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Caseiro Creme de Galinha. Jantar: Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Lanches/Outros: Maçã Gala, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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