Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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58,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 64,99g | Prot: 57,35g | Carbs: 238,19g.
Café da Manhã: Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Mineirinho Pão de Queijo. Almoço: Linea Bolo de Chocolate, Bombom de Uva, Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Frango. Jantar: Bombom de Uva, Cachorro Quente. Lanches/Outros: Ameixas, Faleiro Esfirra de Frango. mais...
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2186 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 4 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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