Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 43,46g | Prot: 82,95g | Carbs: 154,88g.
Café da Manhã: Bolo Mole, Ovo Cozido. Almoço: DIA Galleta Tostada, Frango (Empanado e Frito), Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Queijo Coalho, Peras, Pão Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigues.taynara
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