Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
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51,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 65,78g | Prot: 194,57g | Carbs: 153,45g.
Café da Manhã: Café, Banana Prata, Ovo, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Ovo Cozido, Queensberry Geléia de Amora Diet, Regina Creme de Ricota Light. Almoço: Berinjela Refogada, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Laranjas. Jantar: Mamão Formosa, Carne Moída Refogada, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Peito de Frango. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de borgesdaiane
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