Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
660 kcal
|
Gord: 24,40g | Prot: 61,24g | Carbs: 46,07g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana, Extra Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lngildo
|