Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
47,8 kg Perdidos até agora: 25,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1744 kcal Gord: 110,88g | Prot: 101,58g | Carbs: 100,58g.   Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Banha de Porco, Maçã Gala. Almoço: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Sal, Cebolinho Verde, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Cascavel Ovo Extra Grande. Jantar: Sodiê Bolo Delícia de Leite com Morango, Caseiro Creme de Galinha. Lanches/Outros: Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. mais...
1344 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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