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Yay, die ganze Vorweihnachtszeit ist für mich schwer mich an meine Diät zu halten.
Also ein doppelter Erfolg 🥳.
ich weiß noch letztes Jahr November bin ich in die Klinik mit 119 gekommen und dieses Jahr zur Weihnachtszeit habe ich schon mehr als 10 kg runter
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116,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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221 kcal
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Gord: 8,25g | Prot: 3,52g | Carbs: 33,00g.
Almoço: Eat Happy Dorayaki Green Tea Mascarpone. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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