Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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48,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Gord: 117,26g | Prot: 131,93g | Carbs: 97,44g.
Café da Manhã: Hortifruti Banana Pacovã, Banha de Porco, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Integral, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. Almoço: Verdão Alimentos Acerola, Sal, Cenouras, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sadia Coxinhas Das Asas e Tulipas , Quiabo, Banha de Porco. Jantar: Popular Alimentos Paçocroc Zero Açúcar, Goiaba, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Hortifruti Acelga, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Banha de Porco. Lanches/Outros: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Hortifruti Banana Pacovã. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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