Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 21,79g | Prot: 65,71g | Carbs: 85,92g.
Almoço: Extra Frango Assado, Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Assada, Arroz à Grega. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lngildo
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