Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 36,14g | Prot: 68,75g | Carbs: 125,05g.
Café da Manhã: Abacaxi. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Abóbora. Jantar: Abacaxi, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Requeijão Cremoso Light Speciale, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Lanches/Outros: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Montevérgine Torrone com Amendoim. mais...
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2544 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
\o/ uhuuuuuuu Parabénssssss
29 abr 15 por membro: Shera ra
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Histórico de Peso de Mialima
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