Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 48,37g | Prot: 60,31g | Carbs: 189,45g.
Café da Manhã: Bauducco Maxi Chocco. Almoço: Zucca Cogumelo Paris, Pepino Japonês, Tomates, Alface Americana, Friboi Picanha. Jantar: Hellmann's Maionese Churrasco, Pão Francês, Frimesa Salsicha, Padaria Pão de Torresmo . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raphael.romero
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