Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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48,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 103,22g | Prot: 137,80g | Carbs: 109,82g.
Café da Manhã: Banha de Porco, Camponesa Leite em Pó Integral, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Sal, Quatá Queijo de Coalho, Goiaba, Café Descafeinado. Almoço: Salsa, Sal, Banha de Porco, Quiabo, Repolho Verde, Paprica, Pimenta Preta, Beringela, Verdão Alimentos Acerola, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Jantar: Hortifruti Seriguela, Frango Dourado Fígado de Frango, Quiabo, Repolho Verde, Paprica, Pimenta Preta, Salsa, Sal, Banha de Porco. Lanches/Outros: Hortifruti Banana Pão, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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