|
Aumento muscular. Uma pena, só está aumentando a musculatura abdominal... :-(
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Bora lá, Isaac. Desanima não!
26 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
|
Simbora Issac... mude... experimente... \o/²
26 abr 15 por membro: rogerpaixao
|
Manda um pouco para mim então Isaac!! Brincadeiras a parte, ganho de massa na parede abdominal para mim é motivo de comemoração com direito a feriado prolongado e fogos. Uma ótima segunda-feira para você!
27 abr 15 por membro: Patty198
|
hahaha, a minha musculatura abdominal também não diminui.....kkkk
27 abr 15 por membro: Valleska
|
A minha musculatura abdominal está envolvida por tanta gordurinha q nem sei como ela é mais!^^'
27 abr 15 por membro: Ana.Ojeda
|
Pois é só está aumentando tecido adiposo. Mas não desanimo não. Finalmente liberaram as obras na pista que eu fazia longão, agora os treinos voltam a ter mais intensidade. Dificil mesmo está sendo, depois de uns 2 anos treinando na Assessoria Esportiva, voltar a treinar sozinho na madruga. Mas, bola pra frente, rever o cardápio, principalmente o lanche noturno...
27 abr 15 por membro: Isaac Neto
|
Patty, não é musculo é gordura mesmo. Escorreguei na alimentação, desde março venho só aumentando peso.
27 abr 15 por membro: Isaac Neto
|
Isaac,mas não desiste não.. treinar sozinho é difícil mas tenho certeza que vai valer apena.
27 abr 15 por membro: Ana.Ojeda
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Isaac Neto
|