|
Busy day on tap for today. Hope everyone has a fantastic Wednesday!
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 44,74g | Prot: 82,97g | Carbs: 143,62g.
Café da Manhã: Rustik Oven Sourdough Bread, Great Value Egg, Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Kellogg's All-Bran Buds, Food Lion Old Fashioned Oats. Jantar: ShopRite Baby Bella Mushrooms, Sweet Onions, Franz Brioche Buns, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Lanches/Outros: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Enjoy yourself as well ..... well try to anyway and don't forget to treat yourself to something! ❤
06 dez 23 por membro: •°•♡Erin♡•°•
|
I am hoping to rest after yesterday!
06 dez 23 por membro: -MorticiaAddams
|
Busy day for you yesterday, Morticia? You deserve to kick back today!
Erin, Im hoping to treat myself to a glass of wine tonight!
06 dez 23 por membro: Windy Day
|
06 dez 23 por membro: •°•♡Erin♡•°•
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Windy Day
|