Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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51,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 37,61g | Carbs: 69,60g.
Café da Manhã: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Olimpic Alfajor Energético Olimpic Xl Frutos Rojos. Almoço: Natura Mayonesa, Zumo de Limón, Palta, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 45 minutos, Esteira - 10 minutos, Banho - 1 hora, Amamentar - 8 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 11 horas e 22 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 15 minutos, Dirigir - 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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