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Puhh 😩 es war größtenteils nur meine Periode.
Habt ihr Tipps, wie man die Gelüste während der Periode in den Griff bekommt?
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117,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3223 kcal
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Gord: 112,96g | Prot: 89,01g | Carbs: 353,95g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Peanut Power, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Edeka Mousse au Chocolat. Almoço: Brühwürfel, Leimer Eierstich, Ja! Suppengemüse, Meica Vegetarische Wiener , Eiernudeln. Jantar: Lindt Lindor Kugeln, Bäcker Görtz Blaubeermuffin, Pickerd Zuckerperlen . Lanches/Outros: Ja! Reines Rapsöl, Frosta Paella. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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