Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 33,57g | Prot: 61,39g | Carbs: 123,71g.
Almoço: Panco Bisnaguinha, Laranjas, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Nestlé Requeijão Light, Zaffari Pão Cacetinho. Lanches/Outros: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Cafezinho. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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