Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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407 kcal
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Gord: 11,76g | Prot: 28,94g | Carbs: 50,05g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Couve-Flor, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Laranja Pêra, Maçã Verde. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanaramos
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