Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
394 kcal
|
Gord: 15,70g | Prot: 36,23g | Carbs: 28,15g.
Café da Manhã: Maçãs Gala. Almoço: Molho de Tomate Caseiro, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Laranja Pêra. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alanaramos
|