Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 69,32g | Carbs: 88,59g.
Almoço: Manteiga, Tomates Cereja, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Azeite, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Morangos, Sanavita Xylitol , Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Mundo Verde Chia, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Alcatra. Lanches/Outros: Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Gaiatri Cacau em Pó , Vila Alimentos Xylitol, Turma da Mônica Kiwi . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jana leal
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